Een benadering op meerdere niveau's

Studio Goed Gewicht is een praktijk die overgewicht benadert op het fysieke, emotionele en mentale niveau. Uit de ervaring blijkt dat dieten allèèn vaak niet voldoende is en dat mensen naast het volhouden van het dieet ook geconfronteerd worden met emoties die het extra lastig kunnen maken. Daarom krijg je bij Studio Goed Gewicht niet alleen voedingsadvies maar ook meer inhoudelijke gesprekken en oefeningen die je ondersteunen in het bereiken van je doel: Je streefgewicht.

Mijn Achtergrond

Ik ben Eva van Nieuwburg, gediplomeerd gewichtsconsulente. Al heel jong had ik veel interesse in voeding en wat het effect is van voeding op de gezondheid. Maar ik heb ook moeilijke periodes beleefd waarin eten een manier werd om mezelf te kalmeren en te verdoven. Ik heb uiteindelijk geleerd om op een gezonde manier met eten om te gaan en heb nu al jaren een stabiel gewicht. Ik zie het belang van het kiezen voor goede voeding, maar ik heb tegelijkertijd ook de ervaring hoe het is om met je gewicht en eten te worstelen. 
Het is voor mij steeds duidelijker geworden dat achter problemen met gewicht oorzaken liggen die niet alijd zo zichtbaar zijn. Zonder het erkennen van deze "saboteurs" is afvallen vaak heel moeilijk en soms onmogelijk. Maar met een andere benadering, een meer holistische benadering, kan de weg naar het bereiken van je streefgewicht een opwindende, fantastisch reis zijn waarbij je jezelf beter leert kennen. Je voelt je na afloop krachtiger, gelukkiger en vrijer.